腰痛は腰をさわらない?
こんにちは、ハーテックサロン代表の
中野雅史です
腰が痛いから、腰を揉んで欲しいって思う事ありませんか?
確かに、筋肉が緊張し、体液の循環が悪くなると辛くなるので、揉む事で一時的に循環が良くなり、楽になります
しかし、すぐに元に戻ってしまいます
これは、筋肉が緊張する原因が、腰にないからです
筋肉は筋膜で全身と繋がっているので、動きの制限が、足や骨盤、背中、肩、顎等で起きていても、腰が痛くなる事があります。
なので、いつもマッサージをしても、腰が痛くなる方は、いつでもご相談下さい
