こんにちは、ハーテックサロン代表の

中野雅史です

腰痛の原因を調べる時は、まずは病院にいきますか？

確かに、病院にいかなければわからない原因もあるので、行った方がいいです

病院では、レントゲン、MRI、CT等で、癌、脊椎カリエス、脊椎分離症、ヘルニア、圧迫骨折、脊柱菅狭窄症等か解ります

これらは、原因がわかる、見える腰痛と言われますが、腰痛全体の15％位で、残りの85％は原因がわからないと言われています。

また、ヘルニア、分離症、脊柱菅狭窄症は画像では確認出来ても、痛みが出ないこともあり

本当は腰痛の原因ではない可能性もあり、それを差し引くと、原因がハッキリと見える腰痛は、ごく僅かとなります

なので、原因の見えない85％以上の腰痛の場合は、無理に手術や、痛み止めの薬を飲み続けるよりは

一度、自分の身体と向き合って、心のストレスは大丈夫か？

内臓に負担をかけすぎていないか？

身体の歪みを作る動作をしていないか？

よのあたりを良く考えて、それにあった改善方法に取り組んでみましょう

よくわからない時は、いつでもご相談下さい